Sog’lom turmush tarzi

Authors

  • Mamatqul Hamroqulovich Mamatqulov Farg’ona politexnika instituti
  • Zilolaxon Ilyosjon qizi To’lanova Farg’ona politexnika instituti
  • Shaxzodbek Zaynobidin o’g’li Maxammadjonov Farg’ona politexnika instituti

Keywords:

sogʻlom turmush, faol harakat, organizm, chiniqtirish, ovqat-lanish, sport

Abstract

Sogʻlom turmush tarzi - insonning kun tartibiga rioya qilib, faol harakat asosida organizmini doimiy ravishda chiniqtirib borishi, sport bilan muntazzam ravishda shugʻullanib borishi, gigiyenik qoidalarga toʻliq amal qilgan holda sifatli ovqatlanishi, zararli illat-odatlardan oʻzni tuta bilishi, hayotda bir marotaba OLLOH tomonidan hadya etilgan organizmni, berilgan umr oxirigacha maʼnoli saqlashdan iboratdir.

References

”Sogʻlom turmush tarzini keng tatbiq etish va ommaviy sportni yanada rivojlantirish chora-tadbirlari toʻgʻrisida”gi Oʻzbekiston Respublikasi Prezidentining 2020 yil 30 oktyabrdagi PF-6099 sonli Farmonini.

D.Karimov “Sogʻlom inson uzoq va baxtli hayot kechiradi”

Sogʻlom turmush tarzi asoslari (Valeologiya) Rahmon Arziqulov.

Downloads

Published

2022-05-31

How to Cite

Mamatqulov, M. H., To’lanova, Z. I. qizi, & Maxammadjonov, S. Z. o’g’li. (2022). Sog’lom turmush tarzi. Science and Education, 3(5), 205-209. Retrieved from https://openscience.uz/index.php/sciedu/article/view/3350

Issue

Section

Natural Sciences