Main methodological directions of strength education

Authors

extensive impact, intensive development, muscle tension, isometric method and maximum effort method

In this article, we consider in what way the development of strength abilities is carried out with the help of dynamic exercises.

Дифференциация физкультурного образования учащихся основной общей школы: Учебное пособие. - Тюмень, 1997.

Каинов А.Н., Калинин В.Е., Калинина Л.В., Макаренко Т.М. Методика подбора средств баскетбола для урока ФК в ООШ. - Волгоград, 2003.

Лечебная физическая культура: Справочник /Под ред. В.А.Епифанова. - М., 1987.

Литвинов Е.Н., Погадаев Г.И. и др. Методика физического воспитания учащихся 1-4 классов. - М., 1997.

Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников. - М., 1998.

Макаренко Т.М., Калинина Л.В., Гаврилова Л.Г., Курдяева О.А. Методика подбора средств волейбола для уроков ФК в ООШ.- Волгоград, 2002.