Inson stressini musiqa orqali barqarorlashtirishda individual farqlarni nazariy asoslari

Abstract

Ushbu maqolada inson stressini musiqa orqali barqarorlashtirishda individual farqlarni nazariy asoslari ilmiy-tahlil jihatdan o‘rganiladi. Tadqiqot stressning fiziologik, psixologik va emotsional mexanizmlarini, shuningdek, musiqa terapevtik yondashuvlarining individual xususiyatlarga bog‘liq samaradorligini tahlil qiladi. Maqolada musiqaning ritmik, melodiya, tempo va janr elementlari insonning individual psixofiziologik xususiyatlariga qarab stressni boshqarishga qanchalik ta’sir qilishi, shuningdek, individual yondashuv va interfaol metodlarning samaradorligi nazariy jihatdan ko‘rib chiqiladi. Tadqiqot natijalari musiqa terapiyasining individual xususiyatlarni hisobga olgan holda stressni barqarorlashtirishda samarali strategiyalarni shakllantirish imkonini berishini ko‘rsatadi.